いや、忙しいと言い訳しつつさぼっていたblog
書く内容は様々あったのですが・・・
それはこれから、徐々に書くとしてblogとともになまけていた
体重の自己管理。
80kg代に突入！！
長年着ている同サイズの白衣がきつい。
41年会の仲間の結婚式に行こうと思ったら礼服がきつい
剣道しても、重くて前に出ない、連続稽古はきつい
で、決めました。再びダイエット！！
以前は85kgから74kgまでビリーで頑張った
今回もガンバロー。できることなら夢の６０ｋｇ代
貧乏学生時代の月２万円で生活していた時期が６３ｋｇだった
あの頃の若さと気力、体力を取り戻し、ダルマ見たいと言い放った娘を見返してやる！
自分にプレッシャーかけて、記録を兼ねて、blogのこまめな更新＆ダイエットを開始します。
ちなみに6/4　81.3kg　体脂肪率30.4％　スタート！